Formate disponibile

Workshop-uri și webinare

Alături de cursul intensiv de două zile, oferim și formate mai scurte, pentru cei care vor să exploreze o singură temă înainte de a se decide pentru programul complet.

Ecran de laptop cu o sesiune online în grup, cu participanți vizibili în miniaturi video
Program complet

Curs intensiv, două zile

2 zile, câte 4 ore · Online, live

Formatul de bază descris pe pagina principală. Cuprinde ambele module, cu exerciții pe calendarul propriu al fiecărui participant și discuții de grup pentru fiecare situație prezentată.

Cere detalii despre grupuri
Agendă deschisă pe un birou, cu marcaje colorate pentru intervale de muncă profundă
Webinar tematic

Rutina care rezistă

90 de minute · Online, live

Sesiune concentrată exclusiv pe construcția rutinei zilnice: de la primele blocuri de timp ale zilei, la motivele pentru care majoritatea rutinelor se opresc după câteva zile.

Cere detalii despre webinar
Persoană scriind un mesaj pe laptop, într-un spațiu de lucru ordonat
Webinar tematic

Muncă profundă cu telefonul pornit

90 de minute · Online, live

O sesiune dedicată blocării timpului de concentrare, cu accent pe situațiile în care întreruperile prin WhatsApp sau e-mail nu pot fi eliminate complet.

Cere detalii despre webinar
Colț de birou de acasă dimineața, cu o ceașcă de cafea și un caiet deschis lângă laptop
Sesiune de întrebări

Ore de consultare în grup

45 de minute · Online, live

Un interval scurt, deschis, în care participanții anteriori pot reveni cu întrebări despre aplicarea regulilor stabilite la curs, fără o structură fixă de prezentare.

Cere detalii despre sesiune

Format tehnic

Cum se desfășoară o sesiune online

Toate formatele se desfășoară live, pe o platformă de videoconferință, cu camera pornită pentru discuțiile de grup, atunci când situația o permite.

Materiale

Șabloane de calendar și fișe de exercițiu, trimise ca documente descărcabile. Nu recomandăm și nu vindem aplicații de productivitate în cadrul acestor sesiuni.

Mărimea grupului

Grupurile sunt limitate, pentru a permite discuții individuale în timpul exercițiilor practice.

Înregistrare

Sesiunile de tip webinar pot fi înregistrate parțial, cu acordul participanților, pentru fragmentele disponibile pe pagina dedicată.